Здравствуйте, очень нужен совет. Я сильно поправилась во время новогодних праздников, уже трудно некоторые платья надеть. Вот теперь всерьез задумаюсь над тем, что надо похудеть. Но недавно, еще поспорила с подругой, что к лету похудею, но и еще сделаю тело мускулистым. Что можете посоветовать в такой ситуации?
Очень нужен совет
Страница: 1
Сообщений 1 страница 5 из 5
Поделиться110.01.2021 18:15:54
- Начинающий
** 
- Зарегистрирован: 08.11.2020
- Приглашений: 0
- Сообщений: 29
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
3 часа 12 минут - Последний визит:
09.10.2021 20:01:09
Поделиться210.01.2021 18:31:05
- Начинающий
** 
- Зарегистрирован: 20.12.2020
- Приглашений: 0
- Сообщений: 25
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 24 минуты - Последний визит:
17.02.2022 09:27:55
Я вот, автор, не пойму, почему девушки все хотят похудеть? Я, например, люблю чтоб женщину было за что ущипнуть, а не одни кости торчали. Вы, подумайте, автор?
Поделиться310.01.2021 18:48:46
- Участник
* 
- Зарегистрирован: 10.01.2021
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 часа 12 минут - Последний визит:
17.02.2022 09:33:58
Доброго времени суток. Знаете, автор, я сколько себя помню, то столько и худею. Еще в детстве меня знакомые дети дразнили, то толстушкой, то еще какими-то неприятными словами. После школы, я всерьез задумалась над своим лишним весом. Начала много читать на эту тему и заниматься спортом, мне очень понравилась программа тренировок для набора мышечной массы, вот можете посмотреть тут https://musclefit.info/programma-na-massu/ Может и вам пригодится.
Поделиться410.01.2021 19:05:49
- Начинающий
** 
- Зарегистрирован: 05.11.2020
- Приглашений: 0
- Сообщений: 35
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
3 часа 36 минут - Последний визит:
06.02.2022 19:11:19
Вот, я люблю девушек, которые следят за своим телом. Я тоже постоянно хожу в спортзал и работаю над своим телом. Ведь это теперь так модно быть накаченным и иметь мускулистое тело.
Поделиться509.06.2021 16:08:19
- Участник
* 
- Зарегистрирован: 27.03.2021
- Приглашений: 0
- Сообщений: 12
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
10 минут - Последний визит:
09.06.2021 16:08:22
Поделитесь своими результатами и достижениями. Получилось у вас похудеть или нет? И довольны ли вы похудением? Я тоже давала себе слово похудеть, но не смогла. Хотя старалась - на диете сидела, какие-то упражнения делала. В общем, не довольна я собой. Уже подумываю взять в Москве в аренду эллиптический тренажер https://fitsharing.ru/ Вы занимались на таких?
Страница: 1
Похожие темы
| Нужен совет | Домоводство | 28.03.2023 |
| Нужен совет | Наше здоровье! | 22.03.2021 |
| Нужен совет | Планета | 23.12.2020 |
| Холодильник, его выбор, советы, хитрости (бытовая техника) | Домоводство | 24.04.2024 |
| Искусство поДАрка, что, кому и как дарить!?! (полезные статьи, советы) | Праздничный базар! | 22.01.2013 |