Так спокОЙней - ничего не вижууу, ничего не слышууу)))!!!
Это ж скучно) Спать неинтересно))
И что, всегда так легко умудряешься абстрагироваться???
Легко Раньше мне дико сложно давалась остановка внутреннего диалога, а это нужно во многих техниках. Искала техники его остановки, получалось жутко) Потом поняла что чем больше думаю о его остановке, тем хуже получается. Надо просто взять и не думать) Теперь хоть по щелчку пальцев)