Форум Общения Беседка

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Форум Общения Беседка » Читальный зал, тише!, проходите... » Книги о здоровье и для здоровья!!! (бесплатная коллекция книг)


Книги о здоровье и для здоровья!!! (бесплатная коллекция книг)

Сообщений 1 страница 20 из 34

1

Книги о здоровье и для здоровья!!!
(наша книжная полка: медицинская литература)

Собираем здесь ссылки на бесплатное скачивание полезных книг, посвящённых здоровью человека

[mod]Посмотрите так же темку о здоровой и вкусной еде:
"Кулинария" - книги о вкусной и полезной пище (наша библиотека)
[/mod]

И ещё книги по данной теме:
Фитнес для глаз. (Обучающее видео)
Большая электронная энциклопедия фитнеса
Владимир Турчинский - Энциклопедия бодибилдинга
Большая медицинская энциклопедия - Издательство: Directmedia Publishing
Большая медицинская энциклопедия. 3 полные энциклопедии на 1 CD

0

2

Снижение давления без лекарств
(Авторы: Мартин Миддике, Эдита Поспишил, Клаус Фелькер)

Повышенное давление (гипертония) - следствие чрезмерно интенсивной эмоциональной и ментальной деятельности человека, дурной экологии окружающей среды и продуктов питания, гиподинамии. Книга легко читается, написана доступным языком. Знать причину - быть на полдороге к победе.

Авторы книги пытаются дать ответы на вопросы:

- причины гипертонии;
- индивидуальный риск;
- методы саморегуляции АД.
Содержание:

Свернутый текст

Об этой книге.

Причины и последствия повышения артериального давления.

Свернутый текст

Повышенное артериальное давление как фактор риска.
Что такое артериальное давление? Определение.
Причины повышения артериального давления.
Первичная или эссенциальная гипертония.
Избыточный вес и питание.
Психосоциальные факторы и стресс.
Окружающая среда и гипертония.
Вторичная (симптоматическая) гипертония.
Лекарственные препараты.
Существуют ли различия между мужчинами и женщиНАМИ?
Измерение артериального давления.
Последствия гипертонии и сопутствующие заболевания.
Какое значение имеет низкое артериальное давление.

Лечение гипертонии.

Свернутый текст

Решение о лечении индивидуально.
Снижение веса и питание.
Преодоление стресса.
Расслаблению можно научиться.
Лечение методом биологической обратной связи.
Медикаментозное лечение.

Движение и спорт.

Свернутый текст

Гиподинамия: самостоятельный фактор риска.
Подходящие и неподходящие виды спорта и повседневных нагрузок.
Необходимое и достаТОЧНОЕ количество повседневной активности и занятий спортом.
Что происходит с артериальным давлением при физической нагрузке?
Могут ли движение и спорт понижать артериальное давление?
Могут ли движение и спорт заменить гипотензивные препараты?
Можно ли снимать стресс с помощью подвижности и спорта?
Каким видом спорта заняться неспортивному гипертонику?

Здоровое питание.

Свернутый текст

Пирамида продуктов питания.
Привыкание к новому режиму питания.
Правильный выбор продуктов питания.

Использовать знания – жить с наслаждением!

Свернутый текст

Это важно знать!
Указания к рецептам.
Особые диетические дни.
Примерный план питания.
Идеи для завтрака.
Пеките хлеб сами.
Намазки на хлеб.
Обед.
Лёгкие закуски при голоде.
Сладкое.

Приложения.

Свернутый текст

Табл. 1. Содержание поваренной соли и натрия в продуктах, произведённых промышленным способом.
Табл. 2. Естественное содержание натрия в продуктах питания.
Табл. 3. Словарь трав и пряностей.
Табл. 4. Продукты питания, содержащие много калия.
Табл. 5. Содержание жира и холестерина в продуктах животного происхождения.
Табл. 6. Содержание балластных веществ в продуктах растительного происхождения.

Название книги: Снижение давления без лекарств (Bluthochdruck senken ohne Medikamente)
Категория: Медицинская литература
Авторы: Мартин Миддике (Martin Middike), Эдита Поспишил (Edita Pospishell), Клаус Фелькер (Klaus Felker)
Год: 2005
Язык: Rus
Страниц: 249
Издательство: Арнебия
ISBN: 5-9244-0029-8
Качество: нормальное, сканированное
Формат: DjVu (скачать бесплатно прогу для просмотра этого формата можно здесь...)
Размер файла: 2.84 Mb
Название архива: Snizhenie_davlenija_bez_lekarstv.rar

Free download e-book / cкачать бесплатно электронную книгу Снижение давления без лекарств (авторов Мартина Миддике, Эдиты Поспишил, Клауса Фелькера)

увеличить

0

3

Цигун – комплекс упражнений для развития духа и тела

Перевод на русский язык выполнен китайскими переводчиками, что позволило избежать неточностей в описании упражнений и терминологии.

Категория: Здоровье, практическая гимнастика
Автор: Ма Фолинь (Ma Folin)
Год издания: 1992
Язык: русский
Формат: DjVu (скачать бесплатно прогу для просмотра этого формата можно здесь...)
Размер архива: 2,69 Mb
Название архива: Folinn.rar

Free download e-book / cкачать бесплатно электронную книгу Цигун – комплекс упражнений для развития духа и тела (автора Ма Фолинь)

увеличить

0

4

Цигун для здоровья и боевых искусств

Простые комплексы упражнений и медитаций, обнародованные автором позволяют начать быстро ощущать и накапливать энергию ци, придающую ударам особую взрывную силу. Книга снабжена множеством фотографий, детально иллюстрирующих каждый описанный комплекс.

Категория: Оздоровительные гимнастики и боевые искусства
Автор: Ян Цзюньмин
Язык: русский
Формат: DjVu (скачать бесплатно прогу для просмотра этого формата можно здесь...)
Размер: 5,9 Mb
Название архива: cgng2.rar

Free download e-book / cкачать бесплатно электронную книгу Цигун для здоровья и боевых искусств (автора Яна Цзюньминя)

увеличить

0

5

Секреты здоровья №2 2010.
Журнал о здоровье в формате PDF

Описание:
Журнал о здоровье даст вам ответы и поможет советами.
Вылечить простуду за час.
Диета и массаж при варикозе. Ноги без синяков и «звёздочек».
Много или мало сахара у вас в крови?
Не всякий узелок в груди – рак. 7 поводов для визита к маммологу.
Как управлять стрессом? Цейтнот в нокаут.
Все виды массажа - краткий обзор.
Кофе - для красоты и здоровья. Кофе побеждает целлюлит.
Авокадо - фрукт против плохой экологии.

Название: Секреты здоровья
Автор: Коллектив авторов
Серия: журнал №2
Формат: PDF (проги для просмотра данных форматов можно скачать в этой теме - Просмотрщики, читалки, говорилки>>для книг, журналов, сканированного)
Размер: 8.18 Мб
Качество: Хорошее 
Язык: Русский
Категория: Здоровье и медицина
Издательство: ЗАО Креатив Медиа 
Страниц: 46
Год издания: 2010
Название архива: sekret_zdorov.rar

Free download e-magazine / cкачать бесплатно электронный журнал "Секреты здоровья №2 2010".

увеличить

0

6

1000 секретов женского здоровья.
электронная книга о женском здоровье от авторов Фоули Д. и Нечас Э. в формате chm
1000-sekretov-zhenskogo-zdorovya-deniz-fouli-ejlin-nechas

Описание:
Опыт сотен женщин - врачей, педагогов, акушеров, косметологов, психиатров - относительно того, как: сохранить молодость и здоровье; противостоять разрушительным стрессам; создать и сохранить семью; добиться желанной любви.

содержание:

ПРЕДИСЛОВИЕ

ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА 1 АНЕМИЯ
КОГДА ИСЧЕРПАНЫ РЕЗЕРВЫ ВАШЕЙ КРОВИ

ГЛАВА 2  БЕЗ ДЕТЕЙ ПО СОБСТВЕННОМУ ЖЕЛАНИЮ
АЛЬТЕРНАТИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

ГЛАВА 3 БЕРЕМЕННОСТЬ
НОВАЯ ЖИЗНЬ ДЛЯ ВСЕХ БЛИЗКИХ

ГЛАВА 4 БЕРЕМЕННОСТЬ ПОСЛЕ 35 ЛЕТ
РАДОСТИ, ОПАСНОСТИ, ЛОВУШКИ

ГЛАВА 5 БЕСПЛОДИЕ
ПОПЫТКИ СОТВОРИТЬ ЧУДО

ГЛАВА 6 БОЛЕЗНИ CEРДЦА
ЖЕНЩИНЫ - ГЛАВНАЯ МИШЕНЬ

ГЛАВА 7 БОЛЕЗНИ, СВЯЗАННЫЕ С НАРУШЕНИЕМ ПИТАНИЯ
СБИВАЮЩИЕ С ТОЛКУ МАСКИ АНОРЕКСИИ И БУЛИМИИ

ГЛАВА 8 БРАТЬЯ И СЁСТРЫ
ОТНОШЕНИЯ ЛЮБВИ И НЕНАВИСТИ

ГЛАВА 9 ВАГИНАЛЬНЫЕ ИНФЕКЦИИ
ГРИБОК, КОТОРЫЙ ЗАСТАВЛЯЕТ СТРАДАТЬ

ГЛАВА 10 ВАРИКОЗНЫЕ ВЕНЫ
ПРОБЛЕМА НЕ ТОЛЬКО ВО ВНЕШНЕМ ВИДЕ КОЖИ

ГЛАВА 11 ВДОВСТВО
ПРИНЯТЬ ТО, ЧТО НЕВОЗМОЖНО ПРИНЯТЬ

ГЛАВА 12 ВЕНЕРИЧЕСКИЕ БОЛЕЗНИ
ОСТОРОЖНОСТЬ НИКОГДА НЕ ПОМЕШАЕТ

ГЛАВА 13 ВОСПАЛЕНИЕ ТАЗОВЫХ ОРГАНОВ
БОЛЕЗНЬ, О КОТОРОЙ НЕ ГОВОРЯТ

ГЛАВА 14 ВТОРОЕ ЗАМУЖЕСТВО
КОГДА НА СЦЕНЕ ПОЯВЛЯЮТСЯ ЕГО ДЕТИ

ГЛАВА 15 ВЫСКАБЛИВАНИЕ
САМАЯ РАСПРОСТРАНЕННАЯ ОПЕРАЦИЯ

ГЛАВА 16 ГИНЕКОЛОГИ
ВАМ НУЖНО НАЙТИ ЧУТКОГО ВРАЧА

ГЛАВА 17 ГИСТЕРЭКТОМИЯ
ПРОТИВОРЕЧИВОЕ ОТНОШЕНИЕ К ГИСТЕРЭКТОМИИ И ПОСЛЕДСТВИЯ ЭТОГО

ГЛАВА 18 ГНЕВ
ЕГО ВЛИЯНИЕ НА ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ

ГЛАВА 19 ГОРЕ
ОЧЕНЬ ЛИЧНОЕ

ГЛАВА 20 ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ
ОСОБАЯ ПРИВЯЗАННОСТЬ

ГЛАВА 21 ДЕВСТВЕННОСТЬ
ВСЁ, ЧТО ВАМ НУЖНО ЗНАТЬ - ЭТО ЛЮБОВЬ

ГЛАВА 22 ДЕНЬГИ
ГЛАВНЫЙ ИГРОК В БИТВЕ ПОЛОВ

ГЛАВА 23 ДЕПРЕССИЯ
ЖЕНЩИНЫ СТРАДАЮТ ОТ ДЕПРЕССИИ В ДВА РАЗА ЧАЩЕ МУЖЧИН

ГЛАВА 24 ДЕФЕКТЫ КОЖИ ЛИЦА
ЕСЛИ У ВАС ПЛОХАЯ КОЖА

ГЛАВА 25 ДОМАШНЯЯ РАБОТА
ПОБЕДА В ДОМАШНЕЙ ВОЙНЕ

ГЛАВА 26 ДРУЖБА
РАЗЛИЧИЕ МЕЖДУ МУЖЧИНАМИ И ЖЕНЩИНАМИ

ГЛАВА 27 ЖЕНАТЫЙ МУЖЧИНА
ВЫ ВЛЮБИЛИСЬ НЕ В ТОГО МУЖЧИНУ

ГЛАВА 28 ЖЕСТОКОЕ ОБРАЩЕНИЕ
КАК НАЙТИ ВЫХОД ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ

ГЛАВА 29 ЗАВИСИМОСТЬ
ЖЕНЩИНЫ С «МУЖСКОЙ БОЛЕЗНЬЮ»

ГЛАВА 30 ЗАМУЖЕСТВО
ОЖИДАНИЯ НЕ ОПРАВДЫВАЮТСЯ

ГЛАВА 31 ИЗБЫТОЧНЫЙ ВЕС
ПРОБЛЕМА, КОТОРУЮ НЕ СПРЯТАТЬ

ГЛАВА 32 ИЗНАСИЛОВАНИЕ
ПОИСКИ СМЫСЛА В БЕССМЫСЛЕННОМ ПРЕСТУПЛЕНИИ

ГЛАВА 33 КАК СЛЕПИТЬ ЗА СОСТОЯНИЕМ МОЛОЧНЫХ ЖЕЛЕЗ
ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЕ

ГЛАВА 34 КЕСАРЕВО СЕЧЕНИЕ
О ЧЁМ ГОВОРИТ СТАТИСТИКА

ГЛАВА 35 КИСТОЗНО-ФИБРОЗНАЯ МАСТОПАТИЯ
В ГРУДИ НЕ НЕЖНОСТЬ, А БОЛЬ

ГЛАВА 36 КОНТРАЦЕПЦИЯ
ВОЗЬМИТЕ ЭТО НА СЕБЯ

ГЛАВА 37 [url= -- ХИРУРГИЯ[/url]
ВНЕШНОСТЬ ПОВЫШАЕТ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ

ГЛАВА 38 МАМА
ОСОБЕННЫЕ ОТНОШЕНИЯ МЕЖДУ ДОЧЕРЬМИ И МАТЕРЯМИ

ГЛАВА 39 МАТЕРИНСТВО
МИФЫ, ЗАГАДКИ И ВОЛШЕБСТВО

ГЛАВА 40 МАТЕРИНСТВО БЕЗ ЗАМУЖЕСТВА
НЕКОТОРЫЕ ВЫБИРАЮТ ВОСПИТАНИЕ ДЕТЕЙ В ОДИНОЧКУ

ГЛАВА 41 КТО ТЕ ЖЕНЩИНЫ. КОТОРЫЕ ВОЗВРАЩАЮТСЯ В ЛОНО СЕМЬИ?
ПОЧЕМУ НЕКОТОРЫЕ ВЫБИРАЮТ МАТЕРИНСТВО

ГЛАВА 42 МЕДИЦИНСКАЯ ПОМОЩЬ
ОСОБЫЕ ПОТРЕБНОСТИ ЖЕНЩИН ПРИ ОКАЗАНИИ МЕДИЦИНСКОЙ ПОМОЩИ

ГЛАВА 43 МЕНОПАУЗА
НА СМЕНУ СТАРЫМ ВЗГЛЯДАМ ПРИХОДЯТ НОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ

ГЛАВА 44 МОНОГАМИЯ
В ОСНОВЕ ЛЕЖИТ ДОВЕРИЕ

ГЛАВА 45 МОРЩИНКИ
ПОПЫТКИ КУПИТЬ ВРЕМЯ В БУТЫЛКЕ

ГЛАВА 46 НАРУШЕНИЯ ФУНКЦИИ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
НАРУШЕНИЕ РЕГУЛЯЦИИ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ

ГЛАВА 47 НЕВЕРНОСТЬ
ЧТО ТОЛКАЕТ СУПРУГОВ НА ИЗМЕНУ

ГЛАВА 48 НЕДЕРЖАНИЕ МОЧИ
ОДИН ИЗ ТЩАТЕЛЬНО СКРЫВАЕМЫХ ЖЕНСКИХ СЕКРЕТОВ

ГЛАВА 49 НОВОЕ БЕЗБРАЧИЕ
ЭТА ВСЕ ТА ЖЕ СТАРАЯ ПЕСНЯ

ГЛАВА 50 ОБРАЗ ТЕЛА
ЧТО МЫ ВИДИМ В ЗЕРКАЛЕ

ГЛАВА 51 ОДИНОЧКИ
ВАМ ЗА ТРИДЦАТЬ - И ВЫ ОДНИ

ГЛАВА 52 ОПУЩЕНИЕ МАТКИ
СЛАБОСТЬ МЫШЦ ОБОРАЧИВАЕТСЯ НЕДУГОМ

ГЛАВА 53 ОСТЕОПОРОЗ
ЧТОБЫ НЕ БЫЛО ОСТЕОПОРОЗА, НАДО ПОЗАБОТИТЬСЯ ЗАРАНЕЕ

ГЛАВА 54 ПЕРЕНЕСЁННОЕ В ДЕТСКОМ ВОЗРАСТЕ НАДРУГАТЕЛЬСТВО
КАКУЮ ПОМОЩЬ МОЖЕТ ОКАЗАТЬ ТЕРАПИЯ

ГЛАВА 55 ПЕРОРАЛЬНЫЕ ПРОТИВОЗАЧАТОЧНЫЕ СРЕДСТВА
ОНИ ВСЕ ЕЩЁ ОСТАЮТСЯ СРЕДСТВАМИ НОМЕР ОДИН

ГЛАВА 56 ПИТАНИЕ
ОСОБЕННОСТИ ПИТАНИЯ ЖЕНЩИНЫ

ГЛАВА 57 ПЛАНИРОВАНИЕ УХОДА НА ПЕНСИЮ
ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОБЕДИТЬ СТРАХ ОКОНЧИТЬ ЖИЗНЬ В НИЩЕТЕ

ГЛАВА 58 ПОДАВЛЕННОЕ СЕКСУАЛЬНОЕ ВЛЕЧЕНИЕ
КОГДА ВАШ ОБРАЗ ЖИЗНИ МЕШАЕТ ПОЛУЧАТЬ УДОВОЛЬСТВИЕ

ГЛАВА 59 ПОЛОВАЯ ДИСФУНКЦИЯ
ПРОБЛЕМА, КОТОРУЮ ЛЕГКО СКРЫТЬ

ГЛАВА 60 ПРЕДМЕНСТРУАЛЬНЫЙ СИНДРОМ
ЗАГАДКА СО МНОГИМИ НЕИЗВЕСТНЫМИ

ГЛАВА 61 ПРОБЛЕМЫ. СВЯЗАННЫЕ С МЕНСТРУАЦИЯМИ
ЧТО МОЖЕТ ПРЯТАТЬСЯ ЗА ПРИВЫЧНЫМИ ЕЖЕМЕСЯЧНЫМИ НЕУДОБСТВАМИ

ГЛАВА 62 РАЗВОД
ИСХОД МОЖЕТ БЫТЬ ОЧЕНЬ ТЯЖЁЛЫМ

ГЛАВА 63 РАК
КАК НАЙТИ В СЕБЕ СИЛЫ СОХРАНИТЬ НАДЕЖДУ И ЛЕЧИТЬСЯ

ГЛАВА 64 РЕВНОСТЬ И ЗАВИСТЬ
ЧУВСТВА, КОТОРЫМ ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ВОСПРОТИВИТЬСЯ

ГЛАВА 65 РОЖДЕНИЕ РЕБЁНКА
СОБЫТИЕ УНИКАЛЬНОЕ - КАЖДЫЙ РАЗ ПО-НОВОМУ

ГЛАВА 66 РОЛЕВЫЕ МОДЕЛИ
НАСТАВНИКИ - ТВОРЦЫ ХАРАКТЕРОВ

ГЛАВА 67 CAMOOЦEHKA
ОТ ПОНИЖЕННОЙ САМООЦЕНКИ К ВЫСОКОЙ

ГЛАВА 68 САМОПРОИЗВОЛЬНЫЙ АБОРТ И МЕРТВОРОЖДЕННОСТЬ
КОГДА БЕРЕМЕННОСТЬ ПРОТЕКАЕТ НЕНОРМАЛЬНО

ГЛАВА 69 СВИДАНИЯ И СРОКИ
СОВЕТЫ ЛЮБОВНИКАМ 90-х ГОДОВ

ГЛАВА 70 СЕКСУАЛЬНЫЕ ДОМОГАТЕЛЬСТВА
В ЛОВУШКЕ ЖЕЛАНИЙ НАЧАЛЬНИКОВ

ГЛАВА 71 СЕМЬЯ С ДВУМЯ РАБОТАЮЩИМИ СУПРУГАМИ
ОНИ БРОСАЮТ ВЫЗОВ

ГЛАВА 72 СИНДРОМ СУПЕРЖЕНЩИНЫ
СТОИТ ЛИ ЭТО ВСЕХ ЗАТРАЧЕННЫХ УСИЛИЙ

ГЛАВА 73 СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ
УСТАЛОСТЬ, КОТОРАЯ НЕ ПРОХОДИТ

ГЛАВА 74 СЛУЖЕБНЫЙ РОМАН
КОМУ ДО ЭТОГО ДЕЛО

ГЛАВА 75 СОБЛЮДЕНИЕ ДИЕТЫ
ДЛЯ МНОГИХ ЭТО КАК ВТОРАЯ КАРЬЕРА

ГЛАВА 76 СОЖИТЕЛЬСТВО
ОБЯЗАТЕЛЬСТВА БЕЗ БРАЧНЫХ УЗ

ГЛАВА 77 СПЕЦИАЛЬНЫЕ МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ В ДОРОДОВОМ ПЕРИОДЕ
ЭМОЦИИ НАДО СДЕРЖИВАТЬ

ГЛАВА 78 СТАРЕНИЕ
ЭТО ТОЛЬКО СОСТОЯНИЕ ДУШИ

ГЛАВА 79 СТЕРИЛИЗАЦИЯ
НАЗОВЕМ ЭТО ОКОНЧАНИЕМ ТРЕВОГ

ГЛАВА 80 ТРЕВОЖНЫЕ СОСТОЯНИЯ
ОТ СТРАХА - К НАВЯЗЧИВОМУ СТРАХУ

ГЛАВА 81 УТОМЛЯЕМОСТЬ
КАК СПРАВИТЬСЯ С УСТАЛОСТЬЮ

ГЛАВА 82 УХОД ЗА РЕБЁНКОМ
ЕСТЕСТВЕННОЕ ЧУВСТВО ВИНЫ

ГЛАВА 83 ФИБРОИДЫ
МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ МАТОЧНЫХ ФИБРОИДОВ

ГЛАВА 84 ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ
СОВЕТ ТЕМ, КТО НЕНАВИДИТ ПОТЕТЬ

ГЛАВА 85 ХИРУРГИЧЕСКИЕ ОПЕРАЦИИ НА МОЛОЧНЫХ ЖЕЛЕЗАХ
ТРАВМА, СТРАХ И ПРИНЯТИЕ РЕШЕНИЙ

ГЛАВА 86 ЦЕЛЛЮЛИТ
ЧТО НАДО ЗНАТЬ ОБ ЭТИХ СТОЙКИХ ЖИРОВЫХ ОТЛОЖЕНИЯХ

ГЛАВА 87 ЦИСТИТ
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СТОЙКОЙ ИНФЕКЦИИ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ

ГЛАВА 88 ЭНДОМЕТРИОЗ
ОСНОВНОЙ СИМПТОМ - БОЛИ В ТАЗОВОЙ ОБЛАСТИ

ГЛАВА 89 ЭСТРОГЕНОЗАМЕСТИТЕЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ
ПОЛЕЗНАЯ, ВРЕДНАЯ, НЕВЕДОМАЯ

Медицинские словари

Название: 1000 секретов женского здоровья.
Авторы: Фоули Дениз (Fouli Deniza), Нечас Эйлин (Nechas Aline)
Серия: Большая энциклопедия для женщин
Формат: chm (скомпилированный html-документ справки, не требует никаких прог!)
Размер: 22.42 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Категория: Здоровье и медицина
Издательство: АСТ, Внешсигма
Страниц: 540
Год издания: 2000
ISBN: 5-17-002473-8
Название архива: 1000_secretov_genskogo_zdoroviya_.rar 

Free download e-book / cкачать бесплатно электронную книгу "1000 секретов женского здоровья." (авторов Фоули Д. и Нечас Э.)

Смотрим ещё эту энциклопедию: Драгоценная энциклопедия женского здоровья

увеличить

0

7

Травник академика Болотова.
лекарственные растения от Болотова Б.В. в формате djvu

Описание:
Борис Васильевич Болотов — основной учёный в наши времена, химик, физик, биолог, отдавший 40 лет научному поиску. Огромный запас научной крепости смешивается в его книжках с простотой и доступностью советов. Болотовская медицина, базирующаяся на революционной теории клеточного омоложения, неоднократно подтверждала своё преимущество над официальной медициной.

Название: Травник академика Болотова
Автор: Болотов Б. В.
Серия книг: «Жизнь по Болотову»
Формат: djvu (скачать бесплатно прогу для просмотра этого формата можно здесь...)
Размер: 26,52 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Жанр: Здоровье, лечебные травы
Издательство: Питер
Страниц: 63
Год издания: 2007
ISBN: 978-5-91180-532-6
Название архива: Travnik_Bolotova.rar

Free download e-book / cкачать бесплатно электронную книгу "Травник академика Болотова." (автора Болотова Б.В.)

увеличить

0

8

Лечение и профилактика женских болезней.
Покровский Б. о женском здоровье в формате pdf
lechenie-i-profilaktika-zhenskix-boleznej-pokrovskij-b

От издателя:
В издании собраны современные сведения о заболеваниях половой системы у женщин, а также лучшие, проверенные рецепты народной медицины для их лечения. Надеемся, что эта книга поможет Вам сохранить здоровье и силы на долгие годы.

Содержание:

Свернутый текст

Введение.
Состав и функции женской половой системы.
Наиболее распространённые заболевания половой системы у женщин.
Рецепты народной медицины.
Лечение гинекологических заболеваний продуктами пчеловодства.
Воспаление придатков у женщин (аднексит)
Лекарственные средства.
Рецепты народной медицины при андексите.

Эндометрит.
Лекарственные средства.
Рецепты народной медицины.

Вульвит (вульвовагинит)
Лекарственные средства.
Рецепты народной медицины.

Кольпит (вагинит)
Лекарственные средства.
Рецепты народной медицины.

Эрозия шейки матки.
Рецепты народной медицины.
Маточные кровотечения.
Лекарственные средства.
Рецепты народной медицины при кровотечениях.

Опухоли половых органов.
Рецепты народной медицины.
Климакс.
Рецепты народной медицины при климаксе.
Бесплодие.
Для лечения бесплодия можно пользоваться следующими рецептами народной медицины.
Аменорея.
Рецепты народной медицины.
Мастопатия.
Рецепты народной медицины.
Мастит.
Лекарственные средства.
Рецепты народной медицины.

Токсикозы беременных.
Рецепты народной медицины.
Приложение.
Домашняя аптечка. Хранение лекарств в домашних условиях.

Предупреждение: настоящее издание не является пособием по самолечению!

Название: Лечение и профилактика женских болезней
Автор: Покровский Борис
Книжная серия: Здоровье и жизнь
Формат: pdf (проги для просмотра данных форматов можно скачать в этой теме - Просмотрщики, читалки, говорилки>>для книг, журналов, сканированного)
Размер: 3.06 MB
Качество: Нормальное 
Язык: Русский
Жанр: Здоровье, Народная медицина
Издательство: М.: ACT
Страниц: 61, [3]
Год издания: 2008
ISBN: 978-5-17-037140-2
Название архива: lpjb.rar

Free download e-book / cкачать бесплатно электронную книгу "Лечение и профилактика женских болезней." (автора Бориса Покровского)

увеличить

0

9

Народные средства в борьбе с бессонницей.
Исаева Е. Л. о проблеме и методах борьбы с бессонницей в форматах pdf, rtf
narodnye-sredstva-v-borbe-s-bessonnicej-isaeva-e

Описание:
Каждому из нас знакомы ощущения, связанные с бессонницей. Она посещает нас тогда, когда больше всего хотелось бы окунуться в сладостный сон, чтобы утром проснуться здоровым и бодрым. Вместо этого мы ворочаемся на постели, перевариваем события минувшего дня или обдумываем предстоящий разговор с шефом, в результате встаем уставшими, с плохим настроением и самочувствием. Чтобы этого не произошло, воспользуйтесь советами автора данной книги.

Содержание:

Свернутый текст

Введение.
Причины и повод.
Немного физиологии.
Чтобы лучше спалось
Хроническое переутомление
Если труд не в радость
Мышечная релаксация
Азы медитации

УПРАЖНЕНИЕ 1
УПРАЖНЕНИЕ 2

Цветотерапия
КРАСНЫЙ ЦВЕТ
ОРАНЖЕВЫЙ ЦВЕТ
ЖЁЛТЫЙ ЦВЕТ
ЗЕЛЁНЫЙ ЦВЕТ
ГОЛУБОЙ ЦВЕТ
СИНИЙ ЦВЕТ
ФИОЛЕТОВЫЙ ЦВЕТ
Ароматерапия
МАСЛО ШАЛФЕЯ МУСКАТНОГО (SALVIA SCLAREA)
МАСЛО ЭВКАЛИПТА (EUCALYPTUS GLOBULUS)
МАСЛО ГЕРАНИ {PELARGONIUM GRAVEOLENS)
МАСЛО ЖАСМИНА (JASMINUM OFFICINALE)
МАСЛО ЛАВАНДЫ (LAVENDULA VERA OFFICINALIS)
МАСЛО ЛИМОНА (CITRUS LIMONUM)
МАСЛО МЯТЫ ПЕРЕЧНОЙ (MENTHA PIPERITA), ИЛИ МЕНТОЛОВОЕ МАСЛО
МАСЛО РОЗМАРИНА (ROSMARINUS OFFICINALIS)
САНДАЛОВОЕ МАСЛО (SANTALUM ALBUM)
МАСЛО ЧАЙНОГО ДЕРЕВА (MELALEUCA ALTERNIFOLIA)
МАСЛО ИЛАНГ-ИЛАНГ (CANANGA ODORATA VAR. GENUINA)
Рекомендации для самомассажа
Сон за двоих

НЕСКОЛЬКО СОВЕТОВ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
Лечение травами
НАСТОЙ ЛИСТЬЕВ ЛАТУКА (САЛАТ ПОСЕВНОЙ)
НАСТОЙ КОРНЕВИЩА СЕЛЬДЕРЕЯ
ОТВАР РЕПЫ
НАСТОЙ СЕМЯН УКРОПА
НАСТОЙ БОЯРЫШНИКА
НАСТОЙКА ИЗ ОВСА ПОСЕВНОГО
ОВСЯНЫЙ ОТВАР
ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС С НАТУРАЛЬНЫМ МЕДОМ
НАСТОЙ КОРНЕВИЩА ДЯГИЛЯ
НАСТОЙ ЦВЕТКОВ И ТРАВЫ ИВАН-ЧАЯ
НАСТОЙ МЕЛИССЫ (МЯТА ЛИМОННАЯ)
НАСТОЙ ПУСТЫРНИКА
НАСТОЙ ВАЛЕРИАНЫ
СОК ЛИМОНА, МЕД И ГРЕЦКИЙ ОРЕХ
УСПОКАИВАЮЩИЕ СБОРЫ И ЧАИ
Успокаивающие ванны
ВАННЫ С ОТВАРОМ КОРНЕВИЩА ВАЛЕРИАНЫ
ВАННЫ С ОТВАРОМ ПЛОДОВ КАШТАНА КОНСКОГО
ВАННЫ С ЭКСТРАКТОМ ХВОИ
ВАННЫ С ЭКСТРАКТОМ ЛАВАНДЫ
Если вам за 40
Правила безопасного употребления снотворных
Приложение

Лечебное воздействие различных цветов спектра (таблица)

Название: Народные средства в борьбе с бессонницей
Автор: Исаева Елена Львовна
Серия: "Здоровье и красота"
Формат: rtf, pdf (проги для просмотра данных форматов можно скачать в этой теме - Просмотрщики, читалки, говорилки>>для книг, журналов, сканированного)
Размер: 5.23 MB
Качество: Отличное
Язык: Русский
Жанр: Народная медицина, Полезные советы, Здоровье
Издательство:
Страниц: 41
Год издания: 2008
ISBN: 978-5-7905-4547-4
Название архива: nar_sredstva.rar

Free download e-book / cкачать бесплатно электронную книгу "Народные средства в борьбе с бессонницей." (автора Исаевой Е. Л.)

увеличить

0

10

Травы и специи.
аюрведическая литература в формате DjVu
travy-i-specii vasant-lad

Описание:
Эта книга является введением в аюрведу и мир растений. Аюрведа предлагает простую, но в то же время эффективную систему использования растений в питании и лечении.
В книге излагаются основные принципы аюрведы и дается аюрведическое описание свыше 270 растений, 108 из которых описаны подробно. Среди них как распространенные травы, так и особые восточные.


Содержание:

Свернутый текст

Лечение травами: Восток и Запад.
Проявление сознания в растениях.
Основные принципы аюрведы.

Свернутый текст

Духовный аспект.
Три гунны.
Пять элементов.
Три доши.
Семь дхату и оджас.
Пять пран.
Системы организма. (Шторы)
Агни и растения.

Энергетика растений.

Свернутый текст

Вкус (Раса).
Тепловое воздействие (Вирья).
Випак. Эффект после переваривания.
Прабхава. Особая сила.
Описание шести вкусов.

Управление индивидуальной конституцией.

Свернутый текст

Управление «Капхой».
Управление «Питой».
Управление «Ватой».
Очищение от токсинов, воздействие на «Аму».

Методы терапии с использованием трав.

Свернутый текст

Антипаразитарные и противоглистные травы (Крумигна карма).
Ветрогонные травы (Вата-ануломан).
Вяжущие травы (Стамбхана карма).
Горькие тоники и противолихорадочные травы.
Месячногонные травы (Рактабхисарана карма).
Мочегонные травы (Мутрала карма).
Отхаркивающие и смягчающие травы (Каса-Свасахара).
Послабляющие и слабительные травы (Виречана карма).
Потогонные травы (Шведана карма).
Стимулирующие и способствующие пищеварению травы (Дипана-пачана карма).
Тонизирующие травы.
Укрепляющие нервы и противоспазматические травы.
Улучшающие обмен веществ травы (Ракта Шодхана карма).

Способы приготовления и использования трав в аюрведе.

Свернутый текст

Пять основных способов приготовления трав (Панча кашая).
Свежий сок (Свараса).
Травяная паста (Калка).
Отвар (Кватха).
Горячий настой (Фант).
Холодный настой (Хима).
Используемая посуда.

Другие способы приготовления трав.
Молочные отвары.
Порошки (Чурна).
Пилюли и таблетки (Гути и Вати).
Лекарственные вина (Асава и Аришта).
Лекарственные джемы (Авалеха).
Расаяна-препараты.
Лекарственные масла (Сиддха тайла).
Лекарственное масло ги (Сиддха грита).

Способы приёма (Анупана).
Травы для наружного применения.
Пути введения лекарственных средств.

Лечение клизмами (Басти).
Введение препаратов через нос и курение трав.
Введение препаратов через слизистые глаз (Анджана).
Введение препаратов через кожу.

Время приёма препаратов.
Сложные травяные составы.
Дозировки.

Дозировки для лечебного применения.
Дозировки для обычного употребления.

Мантра, янтра и медитация.
Описание трав, использующихся в аюрведе.

Распространённые травы.
Специальные аюрведические травы.

Приложения.

Свернутый текст

I. Травяные чаи для трёх конституций.
II. Некоторые домашние средства.
III. Таблица трав.
IV. Источники трав и специй.
V. Словарь английских названий растений.
VI. Словарь латинских названий растений.
VII. Словарь русских названий растений.
VIII. Словарь медицинских терминов.
IX. Словарь санскритских слов.

Библиография.
Указатель растений и препаратов из них.
Общий указатель.

Название: Травы и специи (The Yoga of Herbs. An Ayurvedic To Herbal Medicine)
Авторы: Васант Лад (Dr. Vasant Lad), Давид Фроули (Dr. David Frawley)
Перевод: с английского – Т. Данилевич, С. Викулин
Серия: «Аюрведа»
Формат: DjVu (скачать бесплатно прогу для просмотра этого формата можно здесь... или здесь...)
Размер: 4.06 MB
Качество: Отличное
Язык: Русский
Жанр: Народная медицина, Лечебные травы, Образ жизни
Издательство: Саттва
Страниц: 320, с иллюстрациями
Год издания: 2006
ISBN: 5-85296-031-4
Название файла: Vasant_Lad,_David_Frouli_-_Travy_i_specii.djvu

Free download e-book / cкачать бесплатно электронную книгу "Травы и специи." (авторов Васанта Лада и Давида Фроули)

0

11

Здоровье на ладони.
(Диагностика по руке - путь к здоровью!)
в формате doc (с иллюстрациями)
zdorove-na-ladoni-lori-ryejd

Описание книги:
В книге "Здоровье на ладони" в популярной форме излагаются основные методы определения состояния здоровья по руке. Здесь вы найдете информацию о том, как диагностировать заболевания по форме рук и пальцев, по линиям ладони, по температуре, цвету и структуре кожи.

Содержание

Свернутый текст

Предисловие
Основные понятия

Часть 1. «Карта» рук
Основы хиромантии
Характеристика рук
Характеристика ладоней
Чтение по рукам
Часть 2. Индикаторы здоровья
Характерные признаки
Руки
Ногти
Папиллярный рисунок
Холмы и долины
Главные линии
Второстепенные линии
Часть 3. Конструктивные действия
Лечение распространенных заболеваний
Органы чувств
Органы дыхания
Желудок и область живота
Иммунная система
Эндокринная система
Половые органы
Печень, почки и мочевой пузырь
Сердечно-сосудистая система
Стресс и нервная система
Опорно-двигательный аппарат
Общее здоровье и жизненный тонус
Нетрадиционная медицина
Указатель
Библиография

Название: Здоровье на ладони
Автор: Лори Рэйд (Lori Reid)
Переводчик: Мария Семенкович
Серия:
Формат: doc (с илл.)
Размер: 3.61 MB
Качество: Удвл.
Язык: Русский
Жанр: Здоровье, Нетрадиционная медицина
Издательство: Мой Мир ГмбХ & Ко. КГ
Страниц: 144
Год издания: 2005
ISBN: 3-938209-95-Х
Название архива: Zdorovie__na_ladoni.rar

Free download e-book / cкачать бесплатно электронную книгу "Здоровье на ладони." (автора Лори Рейд)

увеличить

0

12

Лечение без лекарств.
Иллюстрированная медицинская энциклопедия домашних средств в формате djvu
lechenie-bez-lekarstv-domashnie-sredstva-meri-lin-mejskott

От издателя:
Превосходная медицинская энциклопедия от Ридерз Дайджест. Подробные статьи о сотне распространенных заболеваний, расположенные в алфавитном порядке. Ответы на многие вопросы вы найдете в этой замечательной книге. Она поможет в трудную минуту, расскажет, что нужно делать, и эта рекомендация будет авторитетной, доступной и очень просто применимой.

В книге вы найдёте:

Свернутый текст

1. Подробные статьи о сотне распространенных заболеваний, расположенные в алфавитном порядке
2. Полное описание вероятностей траволечения, ароматерапии и др. видов естественной терапии
3. Объяснение механизма таких методов лечения, как аккупунктура и мануальная терапия
4. Перечень опасных симптомов, при которых требуется немедленное вмешательство специалиста
5. Компетентные рекомендации относительно правильного питания, здоровой диеты и комплекса оздоровительных упражнений
6. Список натуральных лекарственных средств, которые обязательно должны быть в домашней аптечке
7. Прекрасно иллюстрированные, подробные инструкции по технике массажа, упражнениям йоги и многое другое.

Название: Лечение без лекарств. Домашние средства
Главный редактор:  Мери Лин Мейскотт (Mary Linn Mayscott)
Авторы оригинальных статей: Джейн Александер, Крис МакЛафлин, Рики Остров, Анна Селби, Уэнди Тесдил, Филипп Уилкинсон.
Формат: djvu (скачать бесплатно прогу для просмотра этого формата можно здесь... или здесь...)
Размер: 17.39 MB
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Жанр: Здоровье и медицина, Народные рецепты
Издательство: Ридерз Дайджест
Страниц: 384
Год издания: 2001
Название файла: Lechenie_bez_lekarstv.rar 

Free download e-book / cкачать бесплатно электронную книгу "Лечение без лекарств." (под редакцией Мери Лин Мейскотт)

увеличить

0

13

Фитотерапия: как избавиться от стресса с помощью целебных трав.
Сью Хоуки с книгой о фитотерапии из серии "Путь к здоровью", в формате djvu
fitoterapiya-kak-izbavitsya-ot-stressa-s-pomoshhyu-celebnyx-trav-syu-xouki

От издателя:
Когда вы познакомитесь с целебными свойствами самых распространенных растений, то сможете без труда использовать их чтобы улучшить самочувствие и успешно справиться с повседневными проблемами.
Простые лекарственные препараты можно без труда приготовить из высушенных или свежих трав, а замена стимулирующих нервную систему напитков -чая, кофе, кока-колы - поможет вам действительно расслабиться и снять напряжение.

- Путеводитель по целебным травам и лекарственным препаратам на основе растений
- иллюстрированное руководство по приготовлению чаёв, отваров, спиртовых настоек и масляных настоев
- как справиться с головной болью, раздражением, бессонницей
- как улучшить самочувствие и настроение стать бодрым и веселым
- и многое другое.

Содержание:

Свернутый текст

Предисловие.
Немного о заготовке трав.
Лекарственные растения и их применение.
Лекарства из трав на все случаи жизни.

Как лучше подготовится к важному дню?
Если настали трудные времена.
Облегчение предменструальных болей.
Облегчение болей при менструации.
Как помочь организму во время климакса?
Как расслабить напряжённые мышцы?
Как справиться с возбуждением?
Как восстановить силы при нервном истощении?
Тонус для выздоравливающих.
Как справиться с зимней тоской?
Как бороться с депрессией?
Средства, способствующие пищеварению.
Средства от похмелья.
Облегчение головных болей.
Восстановление либидо.
Как избавиться от бессонницы?

Указатель лекарственных растений.

Название: Фитотерапия. как избавиться от стресса с помощью целебных трав (Herbalism)
Автор: Сью Хоуки (Sue Hawkey)
Переводчик: Б. Шеврыгин
Серия книг: Путь к здоровью
Формат: djvu (скачать бесплатно прогу для просмотра этого формата можно здесь... или здесь...)
Размер: 7.3 MB
Качество: Отличное
Язык: Русский
Жанр: Здоровье и медицина, Народные средства
Издательство: Махаон
Страниц: 65
Год издания: 1999
ISBN: 5-88215-601-7
Название файла: fitoterapi.rar 

Free download e-book / cкачать бесплатно электронную книгу "Фитотерапия. Как избавиться от стресса с помощью целебных трав." (автора Сью Хоуки)

увеличить

0

14

20002
200 советов по народной медицине.
книга советов по здоровью в формате djvu
200-sovetov-po-narodnoj-medicine-kollektiv

От издателя:
Народная медицина, как и фольклор на протяжении тысячелетий переходит из одного поколения к другому, является неотъемлемой частью культуры народа. Травники, травознавцы, лекари всегда были средоточием народной мудростью. Приведённые в этой брошюре рецепты взяты автором из различных источников - лечебников. В большинстве своём они представляют опыт народной медицины.

Название: 200 советов по народной медицине
Авторы: Коллектив
Формат: djvu (скачать бесплатно прогу для просмотра этого формата можно здесь... или здесь...)
Размер: 1.81 MB
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Жанр: Народная медицина
Издательство: Хмельницкий
Страниц: 35
Год издания: 1990
Название файла: 200snm.rar

Free download e-book / cкачать бесплатно электронную книгу "200 советов по народной медицине."

увеличить

0

15

ЧЖУАНГУН. Традиционное китайское искусство укрепления здоровья – стояние столбом.
описание и руководство по оздоровительной гимнастике "Чжуангун" в формате DjVu

Описание книги:
В книге читателю представляются упражнения Стояние столбом, являющиеся одной из составных частей внутренних стилей боевых искусств. Они носят эффективный оздоровительный характер и закладывают фундамент для использования боевых аспектов. В книге дается историческая справка по становлению и развитию упражнений, приводятся инструкции по выполнению упражнений и результаты исследований механизмов их воздействия на организм человека.

Содержание:

Свернутый текст

Предисловие.
Раздел I. Краткая история «Искусства взращивания жизни».

Свернутый текст

1. Техники дыхания.
2. Циркуляция «Жизненного дыхания».
3. Медитативные техники.
4. Даоинь-традиция подвижных упражнений.
5. Стояние столбом – Чжань Чжуан.

Раздел II. Упражнения стояние столбом Дачэнцюань бокса.

Свернутый текст

1. Теоретические основы.
2. Основные моменты практики.

1) Расслабление.
2) Концетрация и «вхождение в состояние покоя».
3) Поза.
4) Дыхание.

3. Некоторые моменты, на которые необходимо обращать внимание при выполнении упражнений.
4. Упражнения «Стояние столбом».
1) Позы в положении стоя.
2) Позы в положении сидя.
3) Позы в положении лёжа.
4) Подвижные упражнения.
5) Упражнения в ходьбе.
6) Некоторые дополнительные упражнения.

Раздел III. Терапевтические основы.

Свернутый текст

1. Предварительные исследования физиологических основ терапевтических эффектов упражнений «Стояниестолбом».
1) Воздействие на кору головного мозга и центральную нервную систему.
2) Кровообращение.
3) Дыхание.
4) Усталость.

2. Специальные физиологические характеристики упражнений «Стояние столбом».
1) Высокоадаптабельная форма для ментального и физического тренинга.
2) Упражнения, не подвергающие организм кислородной недостаточности.
3) Влияние на кровообращение.
4) Поза.
5) Объединение диагностики и лечения.

Об авторах.

Название: ЧЖУАНГУН. Традиционное китайское искусство укрепления здоровья – стояние столбом. (Traditional Chinese Therapeutic Exercises – Standing Pole)
Авторы: Ван Сюаньцзе (Wang Xuanjie), Джон Моффет (J.P.C. Moffett)
Перевод с англ.:Цзи Хуа
Серия: Оздоровительные системы. Традиционные практики Китая.
Формат: DjVu (скачать бесплатно прогу для просмотра этого формата можно здесь... или здесь...)
Размер: 2.62 MB
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Жанр: Здоровье, Гимнастические упражнения, Стиль жизни
Издательство: Киев: С. Подгорнов
Страниц: 128 (с илл.)
Год издания: 2006
ISBN: 966-7853-02-0
Название архива: chzgun.zip

Free download e-book / cкачать бесплатно электронную книгу "ЧЖУАНГУН. Традиционное китайское искусство укрепления здоровья – стояние столбом. " (авторов Вана Сюаньцзея и Джона Моффета)

увеличить

0

16

Гомеопатия:
классическая энциклопедия домашней медицины
цифровая книга в формате DjVu, но интерактивным оглавлением
gomeopatiya-klassicheskaya-yenciklopediya-domashnej-mediciny-lori-dzh


Описание:
Фундаментальный труд по гомеопатической домашней медицине, принадлежащий перу видного английского ученого Дж. Лори, был издан в России еще в конце XIX века, но не утратил актуальности и поныне. Пусть читателя не смущает странный стиль изложения: книга содержит множество рекомендаций, а также полное и подробное описание симптомов и лечения почти всех существующих болезней.

Содержание:

Свернутый текст

Название: Гомеопатия. Классическая энциклопедия домашней медицины
Автор: Лори Джозеф (Lori Joseph) J. Laurie
Серия:
Формат скачиваемого файла: DjVu (скачать бесплатно прогу для просмотра этого формата можно здесь... или здесь...)
Сколько весит: 4.69 MB
Качество: Сканированное, хорошее
Язык: Русский
Жанр: Народная медицина
Издательство: Рипол классик
Страниц: 448
Год издания: 2004
ISBN: 5-7905-2479-6 
Название архива: Gomeopatija.rar

Free download e-book / cкачать бесплатно электронную книгу "Гомеопатия. Классическая энциклопедия домашней медицины." (автора Дж. Лори)

увеличить

увеличить

0

17

Пальцетерапия.
Вы можете стать домашним доктором!
Пак Чжэ Ву с книгой о здоровье в формате pdf
palceterapiya-pak-chzhye-vu

Описание книги:
В предлагаемой читателю книге освещается новый эффективный метод диагностики, лечения и профилактики заболеваний через пальцы рук и ног, разработанный южнокорейским ученым, профессором Пак Чжэ By, - пальцетерапия. Подробно описаны подходы к лечению через системы соответствия, расположенные на пальцах. Даются рекомендации по массажу пальцев, их прогреванию, применению магнитов и различных природных аппликаторов, таких, как семена и минералы. Пальцетерапия - это абсолютно безопасный метод лечения, которым любой человек может легко овладеть, чтобы во многих случаях, без использования лекарств, помочь себе и близким. Книга написана простым, доступным языком и адресована самому широкому кругу читателей.

Содержание:

Свернутый текст

ПРЕДИСЛОВИЕ.

ОЩУТИТЕ СИЛУ И МУДРОСТЬ ПРИРОДЫ ЗАЛОЖЕННЫЕ В НАС САМИХ.

Свернутый текст

Теория Инь-Янь.
Закон Гомо-гетеро.
Теория триначалия.
По своему строению пальцы подобны человеческому телу.
Большой палец голове, а кисть – телу.
Пальцы подобны рукам и ногам.
Как «работают» системы соответствия пальцев.
Пальцы – это наиболее свободные и подвижные части тела.

БОЛЕЗНЕННАЯ ТОЧКА СООТВЕТСТВИЯ – ЭТО ЛЕЧЕБНАЯ ТОЧКА.

Свернутый текст

Как правильно искать лечебные точки.
Какой палец лучше выбрать для лечения.
Лечение по трём точкам.

СТИМУЛЯЦИЯ АКТИВНЫХ ТОЧЕК ПАЛЬЦЕВ – ЕСТЕСТВЕННЫЙ ПУТЬ К ВЫЗДОРОВЛЕНИЮ.

Свернутый текст

Оздоровительный массаж пальцев.
Тренировка пальцев помогает успешно учится в школе.
Массаж эластичным кольцом.
Лечение с помощью аптечной резинки.
Массаж диагностической палочкой.
Лечение природными стимуляторами.
Лечение поверхностными аппликаторами.
Прогревание точек соответствия.
Как избавится от головной боли.
При нарушениях зрения и слуха.
Заболел зуб? Это поправимо!
Как улучшить состояние позвоночника.
Если заболело горло.
Ваше сердце в ваших руках.
Если у Вас кашель.
Как избавиться от запора.
При гастрите.
Если у Вас холецистит.
Если больны почки.
Что делать при болезненных менструациях.
Как лечить простатит.
Помогите своим суставам.
Забудьте о стрессе.
Как смягчить протекание климакса.
Как бороться с ожирением.
При частых простудах.
Если замучила экзема.
Что делать если плохая память.

Название книги: Пальцетерапия
Автор: Пак Чжэ Ву
Художники: Пак Чжэ Ву; К. Мальцев; И. Николаева
Серия:
Формат: pdf (проги для просмотра данных форматов можно скачать в этой теме - Просмотрщики, читалки, говорилки>>для книг, журналов, сканированного)
Размер: 1.98 MB
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Жанр: Народная медицина, Методы самолечения
Издательство: Су Джок Академия
Страниц: 98 (с иллюстрациями)
Год издания: 2001
ISBN: 5-900810-62-3
Название архива: Palceterapiya.rar

Free download e-book / cкачать бесплатно электронную книгу "Пальцетерапия." (автора Пака Джэ Ву)

увеличить

0

18

Большая энциклопедия народной медицины.
цифровая книга в формате pdf
bolshaya-yenciklopediya-narodnoj-mediciny-izotova-ma-i-dr

Описание книги:
Данное издание можно по праву назвать «Большой энциклопедией народной медицины» - в ней собрано уникальное количество доступных и безопасных методов, рецептов и советов, которые веками использовались народными целителями и знахарями для лечения и профилактики различных заболеваний. Официальная медицина сегодня охотно использует их как эффективное и недорогое дополнение к медикаментозному лечению.

В энциклопедии представлены методы лечения лекарственными растениями, соками, овощами, фруктами, продуктами пчеловодства» водой, глиной, лечебными грязями, а также песком, металлами, минералами, жирами и маслами, цветом, продуктами нефтепереработки:, водорослями, пиявками, с помощью животных и энергоинформационных методов.

Отдельные разделы посвящены народной косметике, мануальной терапии, различным массажам, воздействию на организм Луны и Солнца, оздоровлению и очищению организма с помощью йоги, аюрведы, аутотренинга и др.

Большой раздел энциклопедии посвящён лечению и профилактике отдельных заболеваний, где описаны их признаки и приведены различные способы, применяемые для  лечения.


Примечание: открывайте эту книгу при помощи Адоб Ридера, при чём желательно через последнюю версию. А вот Фоксит ПДФ ридер, не открывает её!!!

Название книги: Большая энциклопедия народной медицины
Авторы: Изотова Маргарита Александровна, Сарафанова Наталия Алексеевна, Ионова Анна Алексеевна, Мицко Виктор Петрович
Формат: pdf (проги для просмотра данных форматов можно скачать в этой теме - Просмотрщики, читалки, говорилки>>для книг, журналов, сканированного)
Размер: 38.39 MB
Качество: Сканированное, удовлетворительное
Язык: Русский
Жанр: Народная медицина, Научно-популярные издания
Издательство: Олма Медиа Групп
Страниц: 960
Год издания: 2008
ISBN: 978-5-373-01595-0
Название архива: benm.rar 

Free download e-book / закачать бесплатно электронную книгу "Большая энциклопедия народной медицины." (авторов Изотовой М.А. и др.)

увеличить

0

19

Анатомия для исцеления и боевых искусств.
цифровая книга об анатомии человеческого тела в формате PDF.
anatomiya dlya istseleniya i boevix iskusstv - mark tedeski

Описание книги:
Эта книга знакомит читателей, и особенно целителей и мастеров боевых искусств, с основополагающими теориями строения тела человека, принятыми в западной и восточной медицине. Приведённые в данной книге обзоры анатомических концепций, детальное описание меридианов, точек акупунктуры, приёмов самомассажа и оживления дают исчерпывающую картину взаимосвязи биологически активных точек со строением тела человека и его уязвимыми областями. Около 200 цветных и чёрно-белых иллюстраций делают информацию максимально наглядной.

Содержание:

Свернутый текст

ПРЕДИСЛОВИЕ.
Основные задачи.
Концепции строения человеческого тела.
Развитие целительского искусства.
Целительство и боевые искусства.
Простота, вера и наука.

ЗАПАДНЫЕ КОНЦЕПЦИИ.
Основные принципы.
Уровни структуры.
Основные системы тела человека.
Костная система.
Мышечная система.
Нервная система.
Система кровообращения.

ВОСТОЧНЫЕ КОНЦЕПЦИИ.
Основные принципы.
Обзор системы меридианов.
12 регулярных меридианов.
8 чудесных меридианов.
14 главных меридианов.
Точки акупунктуры.
Топография меридианов, точек акупунктуры и показания к их использованию.

ЦЕЛИТЕЛЬСТВО.
Техника массажа.
Акупрессурный самомассаж.
Техника оживления.

АНАТОМИЯ В БОЕВЫХ ИСКУССТВАХ.
УязвиМЫе точки.
Искусство поРАЖения уЯЗВИМых точек.
Главные цели среди уязвимых точек.
Безопасность на тренировках.

Название: Анатомия для исцеления и боевых искусств. (Essential Anatomy: For Healing & Martial Arts)
Автор: Марк Тедески (Marc Tedeschi)
Переводчик: Дробышев А.
Серия: «Боевые искусства»
Формат: pdf (проги для просмотра данных форматов можно скачать в этой теме - Просмотрщики, читалки, говорилки>>для книг, журналов, сканированного)
Размер: 21.67 MB
Качество: Отличное
Язык: Русский
Жанр: Медицина, здоровье, боевые практики
Издательство: М.: Фаир-Пресс
Страниц: 184, ил.
Год издания: 2005
ISBN: 5-8183-0644-5 (рус.) 0-8348-0443-3 (англ.)
Название архива: Anatomiya_dlya_Isceleniya.rar   

Free download e-book / cкачать бесплатно электронную книгу "Анатомия для исцеления и боевых искусств." (автора Марка Тедески)

увеличить

0

20

Ваш доктор - пчела. 1000 рецептов исцеления.
Цифровая книга в формате ДежаВю
vash-doktor-pchela-1000-receptov-isceleniya shytova yu.

Описание:
Все продукты пчеловодства — мёд, прополис, перга, воск, маточное молочко, пчелиный яд — находят широкое применение при лечении различных заболеваний. Причём рекомендации по их использованию содержатся не только в рецептах народной медицины, но и в работах профессиональных медиков.

Эта книга предназначена для широкого круга читателей. Здесь описаны способы распознания качественных продуктов пчеловодства и лечения апифитопродукцией, а также приведены рецепты приготовления блюд из мёда. Однако следует напомнить, что лечение продуктами пчеловодства и использование их в пищу возможно только после предварительной консультации с врачом.

Содержание:

жмём и смотрим...|закрыть...

Введение.
Из истории пчеловедения.

ГЛАВА 1. УДИВИТЕЛЬНЫЕ СОЗДАНИЯ.

ГЛАВА 2. ПРОДУКТЫ ПЧЕЛОВОДСТВА.

Свернутый текст

Мёд.
Состав мёда.
Сорта мёда.
Свойства мёда.
Условия хранения и определение качества мёда.
Противопоказания к применению мёда.

Прополис.
Состав прополиса.
Свойства прополиса.
Целебные свойства прополиса.
Лекарственные свойства прополиса промышленного производства.
Изготовление препаратов из прополиса в домашних условиях:
Настойка из прополиса.
Жидкий экстракт прополиса.
Прополисная вода.
Водно-спиртовая эмульсия прополиса.
Водная вытяжка прополиса.
Мягкая вытяжка прополиса.
Прополисная мазь.
Прополисная мазь на растительном масле.
Прополисно-восковая мазь на растительном масле.
Оливковое прополисное масло.
Масляно-прополисный бальзам.
Свечи с экстрактом прополиса.
Прополисный мёд.
Прополисное молоко.

Условия хранения прополиса. Противопоказания к применению!

Маточное молочко.
Состав маточного молочка.
Свойства маточного молочка. Условия хранения.
Целебные свойства маточного молочка.
Лекарственные формы маточного молочка промышленного производства.
Противопоказания к применению маточного молочка.

Пчелиный яд.
Состав пчелиного яда.
Свойства пчелиного яда.
Целебные свойства пчелиного яда.
Показания к проведению апитоксинотерапии.
Апитоксинотерапия методом естественных ужалений пчёлами.
Лекарственные формы яда промышленного производства.
Противопоказания к применению пчелиного яда.

Пыльца и перга.
Состав пыльцы и перги.
Целебные свойства пыльцы и перги.
Лекарственные формы пыльцы и перги промышленного производства.
Хранение пыльцы и перги. Противопоказания к применению.

Воск.
Состав воска.
Свойства воска. Определение натуральности воска.
Применение воска.

ГЛАВА 3. ЛЕЧЕНИЕ ПРОДУКТАМИ ПЧЕЛОВОДСТВА.

Свернутый текст

Заболевания органов дыхания. Простудные и инфекционные заболевания. (рецепты)
Бронхит, трахеит, воспаление лёгких.
Бронхиальная астма.
Туберкулёз.
Острые респираторные заболевания, грипп.

Заболевания желудочно-кишечного тракта.
Гастрит.
Колит, энтерит, энтероколит.
Язвенная болезнь желудка и двенадцатипёрстной кишки.
Расстройство желудка, геморрой.

Заболевания нервной системы и опорно-двигательного аппарата.
Бессонница, неврастения, невроз, истерия, мигрень, депрессивные состояния.
Эпилепсия.
Заболевания периферической нервной системы и опорно-двигательного аппарата.

Кожные болезни.

Болезни органов зрения.

ЛОР-заболевания.

Стоматологические заболевания.
Пародонтоз.
Стоматиты, гингивиты, грибковые поражения полости рта.
Зубная боль.

Аллергические заболевания.

Сердечно-сосудистые заболевания.
Болезни сердца.
Атеросклероз и гипертония.
Варикозное расширение вен.
Гипотония.

Заболевания органов кроветворения.
Болезни печени и желчевыводящих путей.
Заболевания селезёнки.

Заболевания эндокринной системы.
Нарушение обмена веществ, ожирение.
Нарушения функции щитовидной железы.
Сахарный диабет.

Гинекологические заболевания.
Обильные и болезненные менструации, маточные кровотечения.
Воспалительные заболевания женских половых органов (эрозия шейки матки, кольпит, трихомоноз, эндоцервицит, эндометрит)
Опущение матки.
Фибромиома матки.
Климактерические расстройства.
Токсикозы беременных.
Бесплодие.

Заболевания мочеполовой системы.
Заболевания мочевого пузыря (цистит) и мочевыводящих путей.
Заболевания почек (нефрит, мочекаменная болезнь, пиелонефрит и др.)
Энурез (ночное недержание мочи).
Аденома предстательной железы.
Простатит, везикулит, импотенция.

Онкологические заболевания.
Рак лимфосистемы.
Рак кожи.
Опухоли органов дыхания.
Рак пищевода, желудка и других органов желудочно-кишечного тракта.
Рак прямой кишки и полипы.
Опухоли грудных желез.
Рак матки.

Общеукрепляющие и имунностимулирующие средства.
Грецкие орехи с мёдом – прекрасное общеукрепляющее средство
Сок алоэ..
Настой шиповника является прекрасным витаминным и общеукрепляющим средством

Лечение анемии продуктами пчеловодства.

ГЛАВА 4. ПРОДУКТЫ ПЧЕЛОВОДСТВА В КОСМЕТИКЕ.

Свернутый текст

Мёд в косметике.

Маски для всех типов кожи:
Медово-глицериновая маска.
Желтково-медово-масляная маска.
Медово-лимонная маска.
Медово-яичная маска.
Очищающая маска.
Медово-кефирно-творожная маска.
Медово-ячменная маска.
Медово-луковая маска.
Питательная маска для лица с соком белой лилии.
Регенерационная маска.
Освежающая маска.

Маски для сухой кожи:
Овсяно-медовая маска.
Пшенично-медовая маска.
Витаминная маска с мёдом.
Медово-творожная питательная маска.

Маски для жирной кожи:
Яично-творожно-медовая маска.
Белково-медово-лимонная маска.

Маски для кожи смешанного типа:
Маска из мёда и кашицы трав.
Медово-молочная маска.

Маски, крема и другие средства ухода за увядающей кожей:
Медовая маска для ухода за кожей лица и предупреждения морщин.
Маска из огуречного сока и сливок, омолаживающая кожу.
Крем, омолаживающий сухую кожу.
Лимонно-медовый крем с витамином А.
Медовая вода.
Медовый раствор для протирания кожи после бритья.
Фруктово-медовый омолаживающий крем.

Отбеливающие маски:
Маска из петрушки с мёдом и яичным желтком.
Медово-лимонная маска с глицерином.

Лосьоны и кремы для проблемной кожи:
Огуречно-медовый лосьон.
Мёд с отваром ромашки.
Лосьон из настойки календулы с мёдом.

Кремы для рук:
Медово-травяной крем.
Медово-глицериновый состав.

Средства для ухода за волосами:
Ромашка с мёдом для смягчения и укрепления волос.
Средство от выпадения волос.
Настойка календулы с мёдом.
Можжевельник обыкновенный с мёдом.

Пыльца в косметике.
Маточное молочко в косметике.
Прополис в косметике.
Воск в косметике.

ГЛАВА 5. МЁД И КУЛИНАРИЯ.

Свернутый текст

Первые блюда:
Лапша молочная с мёдом.
Суп из моркови с мёдом.
Рисовый молочный суп с мёдом.
Суп из малины с мёдом.
Яблочный суп с мёдом.
Холодник из простокваши.


Вторые блюда:
Мясо, тушённое с мёдом и черносливом.
Свиной окорок «Богатырь» с салатом.
Баранина, тушёная с мёдом.
«Медовая» рыбка.
Плов с сушёными фруктами и орехами.
Каша из тыквы с мёдом.
Пшённая каша с фруктами и мёдом.
Манная каша с мёдом.
Овсяная каша с мёдом.
Галушки из творога.
Тыква отварная с мёдом.
Творожные клёцки жареные.
Блинчики с творогом.
Фаршированная тыква с мёдом.
Творожная запеканка с малиной.
Морковь, тушённая с черносливом и мёдом.
Творожная запеканка с мёдом.
Запеканка из творога с тыквой.
Запеканка рисовая с творогом.
Запеканка морковная с мёдом.
Сырники с морковью.
Сырники с тмином.
Пудинг творожно-яблочный.
Пудинг с творогом и овощами.
Пудинг творожный с орехами.
Пудинг медовый.
Пудинг творожный с изюмом.

Салаты:
Салат из свежих огурцов с мёдом.
Салат из тыквы с мёдом и орехами.
Салат из моркови, яблок, творога и мёда.
Салат из моркови с грецкими орехами и мёдом.
Салат из моркови с мёдом и орехами.
Салат из свежих помидоров с мёдом.
Салат из моркови со сливками.

Десерты:
Молочное мороженое с мёдом, орехами и ягодами.
Шоколадное мороженое с мёдом и фисташками.
Яблоки со сметаной и мёдом.
Ягоды со взбитыми белками.
Ягоды с творогом.
Яблоки и груши с мёдом и орехами.
Яблоки и груши со сливками и орехами.
Желе молочное.
Яблоки печёные «Сластёнки».
Творог с мёдом и фруктами.
Творожный десерт «Загадка».
Творожная масса «Банановый десерт».
Десерт «Для самых маленьких».
Салат на десерт.
Фруктовый салат «Эдем».
Салат «Солнечный денёк».
Конфеты медово-ореховые.
Халва из манной крупы.
Колбаска к чаю.
«Сладкая горка».
Торт «Сладкоежка».
Торт «Айсберг».
Торт из крекера «Рыбки».
Шоколадная паста.
Пирожное «Картошка».
Десерт «Птичье молоко».
Сладкие ёжики.
Конфеты из сухофруктов.
Конфеты «Коровка».
Конфеты молочные из сухого молока.
Яблоки со сливками.
Банановый десерт.
«Жемчужины» из чернослива.
Черника с молоком и мёдом.
Десерт из тыквы.
Ликёрные фрукты.
Медовая выпечка:
Пирог праздничный с черникой.
Медовая коврижка.
Яблочный пирог с мёдом.
Бабушкин пирог.
Пирог двухслойный с яблоками и малиной.
Пирог медовый.
Пирог вишнёвый.
Песочный пирог с яблоками.
Песочный пирог со смородиной и яблоками.
Пирог лимонный.
Слоёный пирог с яблоками и изюмом.
Пахлава сдобная.
Пирог «Друг сердечный».
Пирог «Мирослава».
Яблочный пирог «Удобный».
Ватрушка «Маленькая радость».
Сочни с творогом.
Быстрый торт.
Студень с творогом.
Торт «Чёрный принц».
Торт творожный.
Торт «Швейцарский».
Торт «Парад алле».
Торт из творога.
Ягодный торт.
Вишнёвый торт «Монастырская изба».
Абрикосово-творожный торт.
Быстрый кекс.
Кекс с изюмом и орехами.
Коврижка «Дюшик».
Чайный кекс.
Кекс «Алёнка».
Кексы «Вкуснятина».
Коврижка.
Бисквит на полдник.
Бисквитный корж.
Рулет ореховый «Мишель».
Рулет шоколадный.
Лимонный рулет.
Рулет с изюмом.
Рулет с орехами.
Рулет с маком.
Эклеры с творожно-медовой начинкой.
Печенье «К чаю».
Печенье «Медок».
Печенье «Ёжики».
Печенье «Дамские пальчики».
Коржики из кукурузных хлопьев.
Ореховое печенье с мёдом.
Коржики с изюмом.
Медовое печенье.
Медовые пряники.
Пряники на дрожжах, глазированные.
Пряники тульские и вяземские.
Пряники «Хонигкухен».
Пряники шоколадные.
Пряничная мелочь.
Пряник медово-ореховый.
Медовик.
Баба из ржаных сухарей.
Булочки творожные.
Медовик «Дел Мороз».
Фруктово-медовые хлебцы.
Булочки ореховые.
Лепёшка из творога с рисом.
Блинчики с яблочным припёком.

Напитки:
Молоко с малиновым соком и мёдом.
Молоко с черничным соком и мёдом.
Молоко с мёдом, морковью и отваром из листьев клубники.
Молоко с мёдом и отваром из листьев малины.
Ежевичный напиток с молоком и мёдом.
Ягодный напиток с молоком и мёдом.
Апельсиновый напиток с мёдом.
Вишнёвый напиток с мёдом.
Напиток сливочный с ликёром.
Напиток из сливок с клубникой или малиной.
Напиток сливочный с апельсиновым соком.
Брусничный напиток с мёдом.
Напиток из мёда с шиповником.

Начинки для пирогов:
Начинка из моркови.
Начинка из творога.
Начинка из кураги.
Начинка из мака с мёдом.

Заготовки впрок.
Клюквенно-яблочное медовое варенье.
Медово-яблочное варенье-желе.
Фрукты, консервированные в мёде.
Варенье из брусники на меду.
Варенье ассорти на меду.
Киевское (сухое) варенье.

Название: Ваш доктор - пчела. 1000 рецептов исцеления
Автор: Шутова Ю.
Книжная серия: «Ключи к здоровью»
Формат: DjVu (скачать бесплатно прогу для просмотра этого формата можно здесь... или здесь...)
Размер: 1.49 MB
Качество: Нормальное, сканированное
Язык: Русский
Жанр: Природа и медицина, здоровье
Издательство: Рипол классик
ISBN: 5-7905-4062-7
Страниц: 384
Год издания: 2006
Название архива: Shutova_Vash_doktor_-_pchela.rar 

Free download e-book / перекачать бесплатно электронную книгу "Ваш доктор - пчела. 1000 рецептов исцеления." (автора Шутовой Ю.)

увеличить

0


Вы здесь » Форум Общения Беседка » Читальный зал, тише!, проходите... » Книги о здоровье и для здоровья!!! (бесплатная коллекция книг)